15 abr 2022 | Noticias

Sabia que dá para aproveitar todos os benefícios de estar ao ar livre pertinho de casa? Confira nossas indicações

Por Gabriela Guasti

Parques, praças e jardins costumam ser o refúgio perfeito dentro da cidade. Com suas grandes áreas verdes, esses espaços geram diversos benefícios para a população e para o meio ambiente.

Além de serem centros de preservação de espécies de plantas nativas e local de moradia de diversos animais, as áreas de lazer ao ar livre comumente são o palco de eventos culturais, oficinas e passeios que integram diversas comunidades em harmonia.

Em uma grande cidade como Fortaleza, essas áreas também servem para aplacar o calor gerado pelo clima e pela movimentação do trânsito e para filtrar a poluição dos veículos, proporcionando um ar mais saudável para os moradores da região.

O contato com esses ambientes proporciona o alívio do estresse, o aumento da concentração, a elevação da produção de vitamina D, essencial para a saúde dos ossos e dos músculos e a regulagem da qualidade do sono, ajudando na prevenção do surgimento de doenças cardíacas e de distúrbios psicológicos.

Confira as nossas indicações, conheça a área verde mais perto de você e (re)descubra ótimas formas de lazer:

Parque Passaré

O Parque abriga o Zoológico Municipal Sargento Prata e o Horto Florestal Falconete Fialho. Créditos: divulgação.

Lar de diversas espécies de árvores nativas, o parque foi recentemente reformado para integrar os cerca de 30 hectares de flora preservada à modernidade e oferecer diferentes opções de entretenimento para os fortalezenses.

A área conta agora com academias ao ar livre, uma areninha, trilha para caminhada e com o Zoológico Municipal Sargento Prata.

Serviço:
Endereço: Av. Prudente Brasil, 1089-841 – Passaré

Parque Rachel de Queiroz

Com 10 km de extensão, o local é o segundo maior parque de Fortaleza. Créditos: divulgação/Kiko Silva.

Uma das principais obras do projeto de modernização das áreas de lazer de Fortaleza, o local foi renovado com mais de 2.400 espécies de plantas terrestres e aquáticas, que fazem parte do projeto de fitorremediação, uma tática para diminuir a poluição da água e do solo da região.

Além disso, o espaço conta com calçadas para caminhadas, ciclofaixas, bicicletário, anfiteatro, quadras, espaços infantis e espaço exclusivo para pets.

Serviço:
Endereço: Av. Pres. Kennedy – próxima ao North Shopping Fortaleza

Parque Estadual do Cocó

Com mais de 2 km de trilhas interligadas, o local é ideal para quem quer praticar esportes e contemplar a natureza. Créditos: reprodução/internet.

Este é o maior parque natural em área urbana do Norte e Nordeste do país e o 4º maior da América Latina. Mas sua beleza e diversidade são destaques maiores do que seu comprimento, uma vez que é composto por manguezais, diferentes tipos de vegetação e serve de refúgio para diversos animais, como cavalos marinhos, guaiamuns, guaxinins, saguis e mais de 130 espécies de aves.

A área também é uma popular área de lazer e um ponto turístico obrigatório na cidade, pois oferece trilhas para caminhada e exploração, amplas áreas para a realização de piqueniques e brincadeiras e programações como a contação de histórias infantis e aulas de dança.

Serviço:
Endereço: Av. Padre Antônio Tomás, s/n – Cocó

Praça Luíza Távora 

Além de muita área verde, o local conta com diversas atividades para os visitantes. Créditos: reprodução/internet.

Recentemente reformada, a praça recuperou parte de seus elementos clássicos e incorporou novas atrações para crianças. Após três meses em obras, o famoso Castelinho Cafeteria está de volta, acompanhado pelo emblemático Vagão do Trem, que funciona como biblioteca itinerante do SESI Ceará e comporta mais de 400 obras voltadas ao público infanto-juvenil e à literatura cearense.

Já as suas inovações são os equipamentos mais seguros de estímulo físico, cognitivo e emocional das crianças de 3 a 12 anos de idade e o plantio de 2.500 árvores frutíferas e ornamentais nativas.

Serviço:
Endereço: Av. Santos Dumont, 1589 – Aldeota

Parque Estadual Marinho da Pedra da Risca do Meio

Criado por lei em 5 de setembro de 1977, a unidade tem área de 33,2km², temperatura da água de 27°C e até 30 metros de profundidade. Créditos: reprodução/Marcus Davis.

Com mais de 30 km² de extensão, o parque é a única Unidade de Conservação Marinha do Estado do Ceará e promove tanto lazer quanto projetos de pesquisa e de conscientização. A área é lar de diversas espécies marinhas, como peixes, golfinhos, tartarugas e recifes de corais.

Para apreciar toda essa beleza, o parque permite que os visitantes pratiquem mergulho, desde que sigam as regras de preservação ambiental, usem proteção adequada e tenham autorização adequada. A coleta para fins de pesquisa e a pesca artesanal e esportiva com linha e anzol também são permitidas, mas as autoridades do parque devem ser informadas previamente.

Serviço:
Endereço: 10 milhas náuticas do Porto do Mucuripe

Floresta do Curió

O espaço possui trilhas e diversas atividades que ajudam a promover o contato entre a população e a natureza. Créditos: reprodução/internet.

A floresta do Curió é a última área de Mata Atlântica preservada em uma zona urbana. Com 57 hectares de floresta, a área abriga as principais espécies nativas e frutíferas, como jatobás, cedros, timbaúbas, visgueiros e catanduvas, além de ser o lar de mais de 90 espécies de animais.

Para integrar os fortalezenses com esse pedaço da natureza, o parque abriga diversas atividades abertas ao público, como cursos, palestras e aulas práticas patrocinadas por universidades e escolas.

Serviço:
Endereço: Av. Professor José Arthur de Carvalho, s/n – Lagoa Redonda