5 maio 2022 | Noticias

Hábito pode ser alternativa eficaz na prevenção de infecções graves e reduz em até 40% o risco de contrair doenças

O Dia Mundial da Higiene das Mãos é comemorado nesta quinta-feira (05) e essa simples prática tornou-se mais importante com a pandemia do coronavírus (Covid-19). Ao realizá-la nos momentos recomendados e de forma adequada, é possível evitar que vírus e bactérias se proliferem e alcancem mais pessoas.

Há mais de 150 anos, o médico húngaro Ignaz Semmelweis, conhecido como pioneiro dos procedimentos antissépticos, percebeu que a ação colaborava de forma positiva para que doenças não fossem transmitidas entre médicos e pacientes dentro das clínicas.

“As mãos são a parte do corpo em que se acumulam muitos microrganismos. No dia a dia, costumamos utilizá-las para diferentes atividades, por isso, a partir delas, podemos contaminar outras pessoas, objetos ou superfícies. Higienizar as mãos é uma das maneiras mais simples de evitar a propagação de doenças”, afirma a Dra. Cláudia Maekawa Maruyama, infectologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o hábito reduz em até 40% o risco de contrair doenças. Gripes, resfriados, conjuntivites, doenças diarreicas, como hepatite A, adenovírus, vírus sincicial respiratório, síndrome mão-pé-boca, mononucleose e salmonella são algumas delas.

“Muitas pessoas só lavam as mãos após usar o banheiro ou antes de alguma refeição. A verdade é que precisamos nos atentar para outras situações que também exigem uma boa higiene. Por exemplo, ao chegar em casa, antes e depois de ter contato com pessoas doentes, sempre que manipular dinheiro e após trocar a fralda de um bebê, assoar o nariz, tossir ou espirrar, usar transporte coletivo ou ter contato com animais”, complementa a infectologista.

Higienização das mãos com água e sabão

Para quem ainda tem dúvidas sobre a maneira correta de higienizar as mãos, eis os passos para lavá-las adequadamente:

Caso não seja possível lavar as mãos, uma boa opção é o álcool em gel a 70%, que também se torna eficaz no combate a vírus e bactérias.